今天開始的減肥日誌

因為500塊的美食太誘人，
所以決定要跟教練打賭，
賭八月底我的體重會降到5公斤以下！

所以為了要詳細記錄，而且要督促自己要記得，每天就來寫個網誌！



早餐：一盤涼拌竹筍
午餐：肉絲便當一個
晚餐：小碟炒麵＋小碟竹筍
不過今天該死的吃了一之102卡的曠士其派，
還好晚上有帶美美去散步啦，不過他都一直去逛有冷氣的店，然後不走 ＝＝


明天加油！

我還沒有每天量體重的勇氣，一個禮拜再說吧～～～